Vaksin Flu Ternyata Bermanfaat Bagi Diabates

Healthsalam - Orang dengan diabetes tipe 2 ternyata bisa mendapat manfaat dari vaksin flu. Pasalnya, vaksin flu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular pada diabetesi.

Para peneliti Inggris mempelajari 124.503 orang dengan diabetes tipe 2 selama 7 tahun. Sekitar dua per tiga dari jumlah tersebut diberi vaksin flu.

Setelah meneliti faktor-faktor seperti jenis kelamin, usia, indeks massa tubuh, hipertensi, jenis pengobatan, serta kondisi kesehatan dan kebiasaan mereka, peneliti menemukan, orang dengan diabetes tipe 2 yang mendapat vaksin flu memiliki risiko 30 persen lebih rendah terkena stroke. Selain itu, mereka juga berisiko 22 persen lebih rendah mengalami gagal jantung dan 24 persen risiko lebih rendah mengalami kematian yang disebabkan semua penyakit tersebut. Diabetesi tipe 2 pun secara statistik lebih kecil kemungkinannya terkena serangan jantung.

Penulis utama penelitian, Dr Eszter P. Vamos, peneliti klinis di Imperial College London, mengatakan, diabetesi memiliki risiko tinggi terkena penyakit kardiovaskular sehingga flu sangat berbahaya bagi mereka.

Posted by :

SALAMPOKER

Orang Tua Tidak Pelru Khawatir Jika si Kecil Pemalu ??

Healthsalam -  Apakah anak Anda sosok yang pemalu? Ahli mengungkapkan, sebenarnya hal itu normal. Namun ada kalanya Anda perlu khawatir bila dia menjadi anti-sosial.

Seperti disampaikan dosen psikologi di University of Melbourne, Heidi Gazelle, anak pemalu sangat rentan dijadikan korban bully. Hal ini karena perilaku mereka yang cenderung selalu ingin menempel pada orangtua.

Lagi, kata dia, orangtua juga perlu khawatir bila anak terus menunjukkan rasa malu dari waktu ke waktu.

Meskipun rasa malu cenderung dialami anak laki dibandingkan perempuan, namun perlu diingat, anak-anak membutuhkan bantuan orang dewasa untuk menghentikan pengucilan dan korban oleh anak-anak lain.

Di sisi lain, orangtua dapat mengatur tanggal bermain dan membantu anak bergabung dengan kegiatan ekstrakurikuler kelompok. Orangtua juga dapat berbicara dengan anak-anak tentang persahabatan mereka dan bertindak dengan simpatik.

Posted by :

SALAMPOKER

Wow, Wanita Ini Lahirkan Bayi Saat Batuk

Healthsalam - Seorang penata rambut, Lianne Brennan tak pernah menyangka kalau dia akan melahirkan anaknya dengan cara tak biasa. Dia hanya batuk terus-menerus, hingga ingin ke dokter. Namun ternyata itu adalah tanda anaknya akan segera lahir.

Hal ini sontak mengejutkannya. Dia panik dan segera menelepon tenaga medis untuk meminta bantuan. Namun Brennan harus bertindak cepat.

"Hanya 30 menit, saya harus memotong plasenta menggunakan gunting rambut dari meja samping tempat tidur saya dan mencoba menghentikan pendarahan," katanya.

Brennan memang mengakui dirinya tak merasa hamil karena anak keduanya masih berusia 14 bulan. Dia pikir, dia hanya mengalami gangguan tulang belakang.

Tetangga kemudian memanggil ambulans segera. Beruntung, sang bayi bisa selamat dan sehat hingga kini.

Posted by :

SALAMPOKER

Ini Alasannya Kenapa Gorengan Bikin Gemuk

Healthsalam - Tempe goreng, pisang goreng, bakwan, dan sederet gorengan lain merupakan camilan favorit masyarakat Indonesia. Tak heran jika di sudut-sudut jalan mudah menemukan tukang gorengan.

Namun, perlu diketahui bahwa minyak yang digunakan untuk menggoreng bisa membuat timbunan lemak di tubuh. Pada saat kita mengonsumsi gorengan, kandungan minyak di dalamnya yang berperan membuat tubuh menggemuk.

Pada gorengan, satu gram kandungan minyak akan dikonversi tubuh menjadi energi menjadi sembilan. Berbeda halnya dengan satu gram protein atau karbohidrat yang hanya dikalikan empat untuk menjadi energi, seperti dituturkan ahli gizi dari FKUI dr. Saptawati Bardosono.

Selain lemak menumpuk, konsumsi minyak berlebih pun bisa membahayakan aliran darah. Di Indonesia sendiri, konsumsi gorengan termasuk tinggi, sehingga tidak heran bila sekitar 30 persen penduduk Indonesia mempunyai tingkat kolesterol yang tinggi.

Konsumsi minyak pada manusia sebenarnya hanya sedikit. Melihat tabel gizi seimbang, minyak berada di puncak. Ini artinya kebutuhan minyak kita hanya sedikit seperti disampaikan dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat UI Asih Setiarni.

Ternyata Semangka Bisa Membuat Pria Perkasa di Ranjang

Healthsalam -  Semangka tidak hanya memuaskan rasa dahaga di hari yang panas selain dapat membantu Anda tetap sehat. Penelitian menunjukkan semangka memiliki banyak manfaat kesehatan terutama bagi kaum adam. Dikemas dengan vitamin dan mineral, semangka memiliki beberapa efek positif terhadap kualitas seksual pria.

Semangka merupakan sumber kalium, vitamin C dan A, dan mengandung konsentrasi tinggi beta-karoten. Kulit semangka menurut livestrong bahkan mengandung citrulline phyto yang memiliki manfaat kesehatan seperti meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Bagian dalam semangka terdiri atas air sekitar 92 persen. Sisanya 8 persen memiliki konsentrasi tertinggi lycopene yang ditemukan dalam buah segar atau sayuran.

Salah satu manfaat semangka bagi pria adalah mengendurkan pembuluh darah, seperti kandungan dalam obat yang digunakan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Bila tertelan, citrulline meningkatkan kadar oksida nitrat atau nitrat oksida, yang melemaskan pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sedangkan penyebab disfungsi ereksi dapat melibatkan berbagai masalah psikologis dan fisiologis, peningkatan aliran darah dapat membantu dalam kasus-kasus tingkat ringan.

Pada tahun 2008, sebuah tim peneliti di Texas A & M menemukan bahan-bahan dalam semangka memberikan efek Viagra bahkan dapat meningkatkan libido. Kandungan arginine meningkatkan nitrat oksida, yang meregangkan pembuluh darah, efek dasar yang sama yang diberikan oleh Viagra.

Alzheimer Ternyata Penyakit Yang Membunuh Pria

Healthsalam - Penelitian baru menjelaskan, laki-laki cenderung menderita Alzheimer tanpa ada diagnosisnya hingga akhir hidup mereka daripada perempuan. Karena para ilmuwan percaya perempuan jauh lebih mungkin mengembangkan penyakit ini, karena dua pertiga dari penderita adalah wanita.

Namun para peneliti di Mayo Clinic di Jacksonville, Florida, berpikir bahwa laki-laki yang menderita Alzheimer sering tanpa ada diagnosis tepat. Mereka beralasan laki-laki dan perempuan menunjukkan tanda-tanda penyakit dengan cara yang berbeda.

Dokter selama beberapa dekade telah memfokuskan diri pada gejala hilangnya memori sebagai tanda utama Alzheimer, dan bentuk lain demensia.

Tapi tim peneliti mempresentasikan temuan terbaru pada Konferensi Internasional Asosiasi Alzheimer di Toronto. Disebutkan, pria lebih mungkin menderita gangguan yang tidak berhubungan dengan memori dibandingkan perempuan.

Mereka melakukan pemeriksaan post-mortem pada otak 1.600 orang dengan Alzheimer, dan menemukan pria lebih mungkin mengalami kesulitan dengan cara bicara dan gerak tubuh.

Alzheimer tampaknya menyerang pria pada usia yang lebih muda-dengan lonjakan kasus pada pria berusia 60-an, dibandingkan dengan perempuan di atas usia 70-an.

Dokter kini telah tahu cara melihat tanda-tanda gangguan ringan yang didefinisikan sebagai periode enam bulan perilaku tidak biasa sebagai "bendera merah" atas penyakit Alzheimer.

Posted by :

SALAMPOKER

Cincin Vagina Turunkan 56% Risiko HIV Pada Wanita

Healthsalam - South Africa melaporkan penggunaan cincin vagina (vaginal ring) mengurangi risiko infeksi HIV sebesar 56 persen pada wanita di wilayah tersebut.

Alat yang dirancang menyerupai cincin berbahan silikon ini mengandung obat yang dapat mencegah virus yang menginfeksi sel-sel di area vital wanita.

 metode ini memungkinkan wanita dapat melindungi dirinya dari infeksi HIV, sekalipun tanpa menggunakan kondom saat bercinta.

Konferensi AIDS Internasional di Durban, Afrika Selatan yang digelar 20 Juli lalu, melaporkan bahwa tingkat HIV/AIDS tertinggi terjadi di wilayah sub-Saharan Africa. Hal tersebut terjadi karena masih kurangnya pendidikan seks di wilayah tersebut dan akses pencegahan HIV.

Dalam konferensi tersebut juga membahas masih kurangnya hak dan perlindungan wanita untuk menolak seks pada pasangan mereka. Banyak wanita yang mengatakan suami mereka enggan mengunakan pelindung selama melakukan seks.

Direktur World Health Organization mengatakan bahwa studi masih berusaha mencari peluang dalam pencegahan HIV untuk memperbaiki kondisi ini.

Posted by :

SALAMPOKER

Risiko Kesehatan Bagi Para Pekerja Rentan

Healthsalam - Di Indonesia, masih banyak orang yang masih melakukan pekerjaan berat dengan risiko tinggi, berpenghasilan minim seperti pedagang kaki lima, petani, nelayan yang tidak menerima upah bulanan seperti pekerja kantoran lainnya.

Hal ini mendorong para pemangku kebijakan untuk memberikan perlindungan secara sosial, jaminan hari tua, dan kesejahteraan.

Sehingga walau mereka bekerja informan tapi masa depan meraka bisa terjamin. Saat ini Pemerintah pun merencanakan pemerintahan yang bekerja dan saat ini merupakan momentum yang tepat untuk memperhatikan kondisi pra pekerja rentan, tanpa tepengaruh pada pertumbuhan ekonomi.

Sementara itu membiayai pekerja dengan perlindungan sosial sebenarnya dapat memberikan keuntungan bagi pengguna tenaga kerja baik dari sektor formal maupun informal. Keuntungan tersebut dapat dirasakan ketika pekerja tersebut mendapatkan kecelakaan kerja, perusahaan maupun pengguna dari tenaga kerja informal tidak me-reimburse santunan atau biaya pengobatan tersebut, tetapi ditanggung oleh lembaga yang memberikan jaminan perlindungan sosial.

Jaminan sosial menjadi salah satu tiang utama bagi negara untuk mencapai produktivitas.

Posted by :

SALAMPOKER

Saat Stress, Pria Akan Mencari Camilan Asin

Healthsalam - Saat stres mendera, pria senang sekali mengonsumsi makanan asin seperti keripik. Bahkan menurut survei dari Mintel sekitar 61 persen mengaku akan mengonsumsi makanan asin ketika ada tekanan.

Studi yang dilakukan pada hewan ini ternyata logis. Kandungan garam tinggi dinilai bisa menurunkan tingkat hormon stres seperti kortisol. Dan menurut pemimpin studi Eric Krause dari University of Florida, Amerika Serikat yang terjadi pada hewan ini, mirip dengan manusia.

Kenaikan natrium satu hingga dua persen sudah mampu menekan hormon stres, ujar Krause.

Tak masalah jika mengonsumsi makanan asin saat stres. Namun ada baiknya untuk mengonsumsi dalam porsi kecil saja ya, karena kecenderungan keripik kentang atau aneka keripik lainnya cenderung tinggi lemak dan kalori.

Posted by :

SALAMPOKER

Pakai Kantong Belanja Ulang Ternyata Bisa Bikin Gemuk

Healthsalam - Salah satu cara untuk mencintai bumi dengan menggunakan kantong belanja ulang yang tahan lama untuk mengurangi kantong plastik. Namun siapa sangka, penggunaan kantong belanja ini bisa membuat seseorang jadi lebih banyak membeli makanan instan yang tinggi gula, garam ataupun lemak. 

Hal ini diketahui setelah peneliti membandingkan antara apa yang dibeli orang dengan kantong belanja sekali pakai dengan kantong belanja ulang. Ternyata mereka yang menggunakan kantong belanja ulang tujuh persen lebih banyak mengambil makanan yang tinggi gula, lemak, garam.

Menurut peneliti, orang-orang yang menggunakan tas belanja ulang membuat dirinya jadi sosok yang baik karena membantu menjaga lingkungan. Ketika sudah membuat sebuah keputusan bijak hal ini mendorong untuk melakukan sesuatu yang disukai sebagai imbalannya. Dalam hal ini membeli makanan yang disuka seperti keripik kentang atau biskuit cokelat seperti dituturkan salah satu penulis studi Uma Karmakar dari Harvard, Amerika Serikat.

Bila tak ingin membeli barang tak diinginkan cobalah untuk membuat daftar belanjaan secara detil. Sehingga Anda tetap bisa menggunakan kantong belanja ulang tanpa harus membuat gemuk.

Posted by :

SALAMPOKER

Kena Kanker Payudara, Aktris Cantik Botaki Kepala

Healthsalam - Shannen Doherty, aktris yang populer di era 90-an lewat serial tv Beverly Hills 90210 dan Charmed tengah berjuang melawan kanker payudara.

Baru-baru ini Shannen mengunggah beberapa foto yang cukup dramatis di akun Instagramnya. Serupa dokumentasi atas perjalanannya menghadapi kanker. Dalam foto tersebut Shannen tampak mencukur rambut indahnya menjadi botak. Tahapan yang umumnya dilalui para penderita kanker.

Ibu dan teman baik Shannen, Anne Marie Kortright tampak di dalam beberapa foto yang diunggah. Mereka memberi dukungan emosional pada Shannen. Bahkan dalam salah satu di antara enam foto tersebut terlihat Shannen memeluk ibunya.

Dalam sesi wawancara tersebut Shannen juga mengungkapkan terima kasihnya pada keluarga, teman-teman, dokter, serta penggemarnya yang terus memberikan dukungan.

Shannen terpaksa berbicara terbuka mengenai kondisi kesehatannya gara-gara dokumen-dokumen bukti dia tengah menuntut mantan manajer bisnisnya yang tidak membayarkan premi asuransi kesehatannya mencuat di media TMZ. Kelalaian mantan manajer tersebut menyebabkan Shannen tertunda untuk mendeteksi penyakitnya. Menurut dokumen tersebut, Shannen pertama kali didiagnosis kanker payudara pada Maret 2015.

Posted by :

SALAMPOKER

Jangan Pernah Biarkan Bayi Tertutup Selimut Dalam Kereta Dorong

Healthsalam Musim panas telah datang. Waktunya para ibu mengajak bayinya jalan-jalan dengan kereta dorong. Namun Anda tak perlu menutupi bayi dengan selimut untuk melindunginya dari matahari.

Karena kain bisa menaikkan suhu secara dramatis, serta meningkatkan risiko Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), saran Svante Norgren, dokter anak di Rumah Sakit Anak-anak Astrid Lindgren di Stockholm, Swedia.

Peneliti Swedia mengatakan kain selimut yang menutupi kereta dorong bayi bisa mengurangi sirkulasi udara, dan menciptakan panas yang hebat. Sebuah studi di Swedia mengklaim, kereta dorong bayi yang tertutup di bawah sinar matahari menjadi 15 derajat lebih panas, dibandingkan dengan kereta dorong yang terbuka.

Posted by :

SALAMPOKER

Kemenkes Lakukan Data Ulang Anak Terkena Vaksin Palsu

Healthsalam - Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI melakukan langkah pertama sebagai prosedur tindak lanjut bagi anak yang diduga mendapatkan vaksin palsu yaitu melakukan verifikasi data anak. Dan berdasarkan hasil verifikasi, Satgas bekerja sama dengan dinas kesehatan menghubungi orangtua atau keluarga anak untuk memberikan informasi tempat pemeriksaan kesehatan, dan imunisasi ulang yang akan mereka datangi.

Orangtua atau keluarga yang ingin mendapatkan imunisasi bisa mendatangi 14 rumah sakit, delapan klinik, atau bidan yang sudah diumumkan pemerintah, atau mendatangi posko pengaduan imunisasi. Di DKI Jakarta, posko pengaduan ada di setiap puskesmas.

Sementara, di Bekasi telah tersedia posko pengaduan vaksin palsu di 44 puskesmas. Sedangkan di Tangerang, posko tersedia di puskesmas Ciledug. Nantinya, petugas posko pengaduan melakukan pencatatan data anak yang diserahkan ke Kecamatan yang diteruskan ke dinas kesehatan.

Setelah itu, dokter melakukan pemeriksaan rekam imunisasi dan menentukan kebutuhan catch-up imunisasi anak. Pemeriksaan ini juga menentukan ada tidaknya halangan (kontraindikasi) pemberian imunisasi ulang.

Diharapkan, orangtua atau keluarga memantau keadaan anak setelah imunisasi.

40 Tenaga Medis Ini Sukses Pisahkan Bayi Kembar Siam di RSCM

Healthsalam - Sekitar 40 tenaga medis di Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) membantu proses pemisahan bayi kembar siam jenis conjoined twin omphalopagus, Safira dan Saqira (4 bulan). Operasi ini dilakukan pada Kamis, 21 Juli 2016.

Meski keduanya selamat, namun kedua bayi masih berada di ruang khusus perawatan Pediatric Intensive Care Unit (PICU) untuk mendapatkan perawatan intensif. Kondisi Safira dan Saqira diperkirakan akan benar-benar stabil sekitar tiga hari hingga seminggu ke depan.

Sebelum dipisah, berat badan keduanya10,5 kg. Kini berat bayi kelahiran 3 Maret 2016 menjadi Sq 4,6 kg dan Sf 5,9 kg.

Kembar siam Safira dan Saqira merupakan bayi kembar siam asal Bengkulu. Keduanya mengalami perlekatan di perut dengan sebagian hati menyatu meski masing-masing berfungsi secara terpisah. Bagian tersulit dalam operasi pemisahan adalah keberadaan pembuluh darah vena porta yang menyeberang di antara hati keduanya.

Posted by :

SALAMPOKER

Jutaan Orang Ini Meninggal Gara-gara Hewan Kecil Ini

Healthsalam - Hewan yang satu ini warnanya hitam, bisa terbang, ukurannya juga tidak terlalu besar hanya 4-13 mm saja. Meski kecil, hewan ini mampu menyebabkan kematian bagi jutaan orang setiap tahunnya. Hewan ini adalah nyamuk.

Badan Organisasi Dunia (WHO) menyebut nyamuk sebagai salah satu hewan mematikan dunia. Nyamuk memang tidak langsung menyebabkan kematian, tapi kemampuannya untuk membawa dan menyebarkan penyakit ke manusia luar biasa. 

Sebut saja malaria, yang bisa menyebabkan 600.000 kematian di dunia, terutama terjadi pada anak berusia di bawah lima tahun.

Nyamuk Aedes misalnya, menyebabkan penyakit chikungunya, demam berdarah, dan zika. Lalu nyamuk Anopheles sebabkan malaria. Ada juga nyamuk Culex yang sebabkan Japanese encephalitis, Lymphatic filariasis, dan demam West Nile. 

Lebih dari setengah populasi dunia tinggal di wilayah habitat nyamuk. Upaya pengendalian nyamuk berkelanjutan penting untuk mencegah wabah penyakit yang seperti disarankan WHO.

Wanita Menopause Bisa Miliki Anak Lagi ?

Healthsalam - Sebuah tim peneliti mengatakan mereka telah menemukan cara untuk me-restart periode peremajaan ovarium untuk melepaskan telur yang subur. Sehingga perempuan tetap bisa memiliki bayi meski menopause.

Mereka mengklaim, teknik bekerja pada wanita yang tidak haid dalam waktu lima tahun. Para peneliti berhasil membuahi dua telur menggunakan sperma suaminya, dan embrio sekarang di atas es sebelum ditanamkan di rahim wanita menopause.

Ada 30 wanita yang menginginkan anak dengan melakukan pengobatan. Konstantinos Sfakianoudis, seorang ginekolog di klinik kesuburan Yunani.

Kesuburan diperkirakan akan mencapai puncaknya pada awal 20-an, dan berkurang sekitar di usia 50 tahun ketika perempuan mengalami menopause. Tim menemukan ovarium dapat dimulai dengan pengobatan darah yang disebut trombosit plasma (PRP) yang membantu pertumbuhan sehingga memicu jaringan dan pembuluh darah. Ketika disuntikan ke indung telur yang lebih tua, ditemukan untuk me-restart siklus menstruasi. Dan sel telur dilepaskan, menurut New Scientist.

Setelah RS Apung, Kini Dokter Lie Akan Menjalankan Program Dokter Terbang

Healthsalam - Nama Lie Augustinus Dharmawan (70) dikenal luas sebagai perintis rumah sakit apung (RSA) swasta pertama di dunia. Kini, tak hanya menolong mereka yang berada di pesisir pantai, sejak 2015 dokter Lie bersama doctorSHARE menjalankan program Flying Doctors atau Dokter Terbang.

Program Flying Doctors mulai dilaksanakan sejak 2015. Program ini dijalankan karena tidak hanya orang di pesisir pantai saja yang membutuhkan bantuan medis tapi juga mereka yang berada di area pegunungan yang minim infrastruktur transportasi darat..

Dalam program ini, tim yang terdiri dari 5-6 orang akan terbang menggunakan pesawat perintis menuju tempat terdekat dengan lokasi. Dilanjutkan menggunakan mobil atau motor. Ketika jalanan sudah tidak bisa ditempuh dengan kendaraan, para dokter dan tim akan berjalan kaki menuju lokasi.

Sejak 2015-2016 sudah ada beberapa tempat yang menjadi wilayah pelayanan medis Flying Doctors. Semuanya berada di Papua di antaranya Distrik Sugapa, Distrik Gagemba, Distrik Ugimba, Distrik Wandai, Distrik Tisain, hingga Distrik Kuyuwage.

Para pasien pun berduyun-duyun datang berobat dengan aneka keluhan.

Dengan Makan Cabai Ternyata Bisa Langsing dan Panjang Umur Loh

Healthsalam - Senyawa capsaicin yang ada di dalam cabai memiliki sifat antiobesitas, antioksidan, dan anti-inflamasi yang dapat memerangi kanker.

Hasil penelitian ini berdasarkan sebuah studi yang melibatkan 487.000 individu di Tiongkok, berumur 30-79 tahun. Masing-masing peserta ditanya tentang kebiasaan makan dan status kesehatannya, yang dipantau selama tujuh tahun. Selama penelitian, 20 ribu lebih orang meninggal dunia.

Para peneliti dari University of Oxford, Harvard School of Public Health di AS, dan Chinese Academy of Medical Sciences, menemukan bahwa individu yang meninggal itu diketahui jarang sekali menyantap makanan pedas atau cabai, kurang dari satu kali selama seminggu.

Sementara mereka menemukan, individu yang gemar menyantap makanan pedas, kecil sekali kemungkinan untuk meninggal cepat, karena tidak rentan terkena kanker maupun masalah pernapasan. Mereka menunjukkan bahwa individu di Tiongkok memiliki pola makan yang berbeda dan gaya hidup yang terkadang mirip dengan individu di negara barat.

Lalu profesor dari New Mexico State University Chile Pepper Institute, Paul Bosland menyarankan agar kita langsung minum susu setelah menyantap makanan pedas dan cabai.

Ternyata Musik Bisa Kurangi Nyeri Kemotrapi Pada Anak

Healthsalam - Mendengarkan musik memiliki dampak besar bagi anak-anak yang sedang menjalani kemoterapi untuk melawan kanker. Paling tidak dengan hadirnya musik bisa membantu mengurangi rasa sakit serta rasa cemas dan mual akibat kemoterapi.

Menurut American Cancer Society terapi musik merupakan hal sederhana namun memiliki dampak signifkan pada detak jantung, tekanan darah, serta napas.

Menurut pengalaman De, saat anak-anak dengan kanker ini mendengarkan musik hal ini membuat otak merilis hormon-hormon baik seperti endorfin dan encephalin. Hal ini yang membuat mereka yang jalani kemoterapi merasa ada bahagia dan ceria.

Orangtua anak juga diajak terlibat dalam terapi musik ini. Terutama bagi orangtua dengan anak kondisi kritis maupun dalam perawatan intensif. Sehingga orangtua bisa membantu anak dalam memberikan terapi musik di saat-saat tepat.

Tawaran Kenikmatan Dari Robot Seks

Healthsalam - "Bahwa akan segera datang hari dimana orang jatuh cinta dengan robot dan menjadikannya sahabat , teman , objek cinta dan mungkin menjadi pasangan berhubungan seks  dan pernikahan."

Kalimat diatas dimuat di buku Love and Sex with Robots yang ditulis David Levy yang terbitkan 2007 silam. Dilansir dari laman The New York Times, ide berhubungan seks dengan robot menjadi kontroversial saat itu.

Kini setelah sembilan tahun berselang, ide berhubungan seks dengan robot berubah menjadi kekhawatiran. Fakta, bahwa fantasi manusia tentang seks seolah tak terbatas membuat seolah pernikahan dengan robot menjadi kemungkinan.

Trend perilaku seks, yang mulai menggunakan boneka dan robot seks untuk menggantikan manusia sebagai pasangan dikhawatirkan sejumlah ahli.  Shelly Ronen, peneliti dari New York University, NYU, yang mempelajari, hubungan, seks dan dan mainan seks mengungkapkan pendapatnya.

Posted by :

SALAMPOKER

Seks Ternyata Bisa Atasi Bersin-bersin Akibat Alergi

Healthsalam - Saat terpapar tungau debu, serbuk sari, atau pun kelupasan hewan bisa menyebabkan bersin-bersin pada orang dengan alergi. Selain itu bisa sebabkan hidung tersumbat maupun rasa tidak nyaman di sekitar hidung. Dalam istilah medis hal ini disebut hay fever atau alergi rhinitis. 

Untuk mengatasi reaksi alergi berupa bersin-bersin akibat paparan alergen, seorang neurolog asal Tabriz Medical University, Iran bernama Sina Zarrintan bisa diatasi dengan seks atau pun masturbasi.

Hipotesis ini ia kemukakan terkait hubungan antara hidung dan organ genital terkoneksi sistem saraf simpatik. Ini adalah sistem saraf yang bertugas mengendalikan refleks tertentu.

Zarrintan menduga hidung tersumbat terjadi karena pembuluh darah di hidung yang bengkak dan meradang. Namun pada saat ejakulasi sistem saraf simpatik membuat pembuluh darah mengencang. Hal tersebut bisa menenangkan pembuluh darah hidung yang bengkak dan membebaskan jalan napas.

Sayangnya ia belum melakukan percobaan klinis untuk mengembalikan hipotesis. Namun hipotesis ini sudah dipublikasikan dalam jurnal Medical Hypotheses.

Jika kondisi hay fever dirasa berat, Zarrintan baru menyarankan untuk melakukan seks bagi yang sudah memiliki pasangan atau pun masturbasi. 

Berenang Pengaruhi Pertumbuhan Sel Baru pada Otak

Healthsalam - Aktivitas fisik menjadi kegiatan yang amat mempengaruhi kesehatan tubuh. Organ dalam tubuh, terutama otak, berperan penting dalam kesehatan individu.

Salah satu aktivitas fisik yang bisa meningkatkan sirkulasi darah ke otak adalah berenang. Sebuah studi terbaru mengklaim bahwa sirkulasi darah akan berjalan lebih baik jika tubuh berada di dalam air.

Saat tubuh hingga bagian dada terendam dalam air maka sirkulasi darah menjadi lancar ke berbagai bagian organ tubuh hingga otak. Peneliti mempelajari hubungan antara air dengan aktivitas otak yang bekerja dalam waktu bersamaan. Penelitian ini dilakukan pada 10 orang.

Tes pertama kali dilakukan dengan meminta individu berdiri di dalam tangki air yang dikosongkan lalu diisi dengan air hingga bagian dada. Peneliti kemudian melihat denyut jantung dengan alat khusus. Data yang keluar dari alat tersebut lalu dianalisis.

Hasil penelitian menunjukkan, suplai darah ke otak memberikan pasokan oksigen ke otak lebih lancar. Hal inilah yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan sel-sel baru di otak.

Tak hanya itu, gerakan tubuh dalam air saat berenang juga dapat meningkatkan pernapasan lebih baik hingga jantung menjadi lebih sehat.

Inilah Dampak Kesehatan Bagi Yang Suka Tidur di Ruangan Terang

Healthsalam - Tubuh memerlukan istirahat yang cukup. Tidur, adalah salah satu mekanisme tubuh untuk beristirahat dan memperbaiki kondisi tubuh.

Agar mendapatkan kualitas tidur yang bagus, beragam cara dilakukan. Ada yang terbiasa dalam ruangan gelap, namun berkebalikan sebagian orang merasa nyaman tidur dengan cahaya lampu yang terang.

Untuk Anda yang terbiasa tidur dengan cahaya lampu terang benderang di dalam kamar, sebaiknya mulai biasakan tidur dalam gelap. Sebuah penelitian menunjukkan, keterkaitan antara tidur dengan cahaya terang lampu dengan masalah otot dan tulang.

Para peneliti menggunakan tikus yang dipelihara yang disinari cahaya lampu terus menerus selama enam bulan. Tikus juga mendapat cahaya terang dari lampu saat tidur. Ketika diperiksa, tikus percobaan ditemukan masalah pada tulang, otot dan berkurangnya sistem kekebalan tubuh. Seolah-olah, tubuh tikus itu bereaksi terhadap infeksi.

Posted by :

SALAMPOKER

Tiga Posisi Bercinta Ini Bisa Cederai Penis

Healthsalam - Mencoba berbagai posisi saat bercinta, menjadi salah satu cara menjaga keharmonisan suami istri. Daripada terpaku dengan satu posisi berhubungan seksual, lebih baik mencoba variasi gaya baru.

Namun saat mencoba posisi seksual yang berbeda, perlu diperhatikan beberapa posisi yang dapat menimbulkan cidera pada penis. sebuah penelitian di Brasil menunjukkan beberapa posisi yang rentan membuat penis cidera hingga patah.

Hasil penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Advances in Urology menunjukkan, tiga posisi saat berhubungan seksual berpotensi menyebabkan cedera pada penis. Bila tidak berhati-hati saat melakukan penetrasi, penis dapat mengalami gangguan berupa disfungsi ereksi, kerusakan uretra, dan nyeri saat berhubungan seksual.

1.Doggy Style

Posisi ini menyumbang angka cedera tertinggi. Posisi yang menempatkan pria di belakang wanita ini tak hanya menyebabkan penis cedera, namun juga vagina. Cedera pada penis dan vagina terjadi apabila menembus sudut yang salah.

2. Style 69

Jangan sampai melakukan posisi seks 69 sampai wanita mengalami orgasme.Pasalnya, ciri-ciri wanita mendekati klimaks adalah dengan menyempitkan kedua kaki. Jelas ini akan mencekik pria dengan paha dan itu menyakitkan. Kedua, kebiasan wanita yang mendekati orgasme adalah tubuh tegang dan mengatupkan bibirnya serta mengeratkan gigi. So, dalam kondisi Mr.P yang ada di dalam mulut, jelas akan terasa sakit. Ngilu.

3. Missionary

Posisi seks tradisional ini memang dikenal sangat manjur untuk meningkatkan potensi memiliki anak. Bagaimana tidak, posisi pria di atas sehingga sperma dengan mudah masuk tanpa harus melawan gravitasi seperti pada posisi women on top. Namun yang perlu diingat adalah jangan mendorong wanita terlalu keras.

Posted by :

SALAMPOKER

Aktivitas Fisik Ternyata Bisa Membuat Anak Tumbuh Cerdas

Healthsalam - Bukan hanya kegiatan akademis saja yang membuat anak menjadi pintar namun kegiatan fisik seperti berjalan hingga berolahraga, dapat meningkatkan kognitif anak menjadi lebih baik.

Menurut Roslina Verauli, M.Psi., Psi, seorang psikolog anak, mengatakan bahwa akademis akan lebih baik jika anak terbiasa berlatih fisik.

Hasil riset yang dilakukan di salah satu sekolah di Amerika menunjukkan, setelah diberi aktivitas yang memadai anak-anak di sekolah memiliki konsentrasi yang lebih baik lagi dalam belajar.

Berbeda dengan usia sekolah, 7 hingga 12 tahun atau di usia SD memiliki kegiatan bermain yang berbeda.

Posted by :

SALAMPOKER

Perlukah Menggunakan Pembersih Orgam Intim Wanita ?

Healthsalam - Vagina merupakan organ intim wanita yang wajib dijaga kebersihannya. Vagina pun memiliki bakteri yang baik yang bertugas untuk membunuh bakteri jahat yang ada di sekitar daerah intim wanita.

Dengan banyaknya kegiatan yang dilakukan kaum wanita, membuat kekebalan tubuh menurun sehingga bisa dengan mudah mengalami keputihan. Hal itu pun membuat sejumlah wanita menjadi ingin menggunakan produk pembersih organ kewanitaan yang dapat menghilangkan keputihan.

Harus diingat bahwa mengunakan pembersih organ kewanitaan jangan terlalu sering digunakan. Sebab, tidak mungking menggunakan sabun yang justru berbahaya dan air yang belum tentu bebas dari kuman.

Dalam memilih produk pmebersih tentunya harus terbuat dari bahan herbal dan bukan berasal dari bahan kimia.

Posted by :

SALAMPOKER

Ternyata Bermain Pokemon Go Bisa Membuat Kamu Langsing Loh !

Healthsalam - Ternyata dengan bermain Pokemon Go bisa membantu Anda untuk meraih tubuh lebih indah loh !

Meski banyak laporan orang mengalami cedera maupun terjatuh saat bermain Pokemon Go, permainan ini juga bisa jadi ajang melatih tubuh. Seperti diketahui, permainan ini menuntut pemainnya aktif bergerak mencari Pokemon di dunia nyata.

Menurut studi olahraga apapun mampu meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Bahkan mengurangi risiko kematian hingga 74 persen.

Nah jadikan bermain Pokemon Go tak hanya kesenangan tapi juga kesehatan. Berikut empat cara meraih bentuk tubuh indah sambil bermain Pokemon Go sbb :

1. Berlari saat mengejar Pokemon, namun tetap utamakan berhati-hati.
2. Sambil melihat ada tidaknya Pokemon di sekitar Anda lakukan plank.
3. Jika berhasil menangkap satu Pokemon lakukan push-up satu kali.
4. Jika gagal saat melemparkan bola ke Pokemon lakukan burpee

BPJS Akan Menanggung Biaya Perawatan Arya Yang Obesitas

Healthsalam - Bupati Karawang Cellica Nurrachadiana menyatakan biaya perawatan bocah obesitas seberat 190 kilogram (kg) Arya Permana di Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung ditanggung Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan.

Untuk biaya lainnya seperti uang uji laboratorium untuk keperluan Arya Permana, itu akan ditanggung Pemkab Karawang dan Pemprov Jawa Barat.Bocah 10 tahun yang memiliki berat badan 190 kilogram itu merupakan warga Kampung Pasir Pining, Desa Cipurwasari, Kecamatan Tegalwaru, Karawang.

Anak dari pasangan Ade Somantri (42) dan Rokayah (37) itu kini sedang menjalani perawatan di RSHS Bandung, setelah dibawa ke rumah sakit tersebut pada Senin (11/7/2016). Arya harus dibawa ke Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung untuk mendapatkan perawatan medis, karena berat badannya yang jauh di atas normal.

Sesuai dengan keterangan dokter RSHS Bandung, berat badan Arya yang mencapai 190 kilogram itu tidak biasa. Untuk anak seusia Arya Permana, semestinya berat badannya sekitar 40-50 kilogram.

Pemanis Buutaan Terjadi Mudah Membuat Lapar

Healthsalam - Aneka makanan atau minuman terkadang mengandung pemanis buatan (artificial sweetener) non kalori. Namun makanan atau minuman dengan pemanis buatan ternyata malah bisa membuat orang yang mengonsumsinya jadi mudah lapar dan makan lebih banyak.

Pemanis buatan non-kalori atau suclarose malah membuat otak tidak yakin energi yang dibutuhkan tubuh sudah cukup. Alhasil hal ini meningkatkan nafsu makan seperti diungkap peneliti dari University of Sydney, Australia.


Dalam studi pada lalat, asupan makanan yang mengandung pemanis buatan 30 persen lebih banyak dibandingkan yang menggunakan gula alami. 

Selain meningkatkan rasa lapar, Greg menyebutkan pemanis buatan juga mengarahkan seseorang jadi hiperaktif dan insomnia. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Cell Metabolism.

Pokemon Go di Puji Ahli Kesehatan

Healthsalam - Teknologi yang semakin berkembang saat ini, membuat anak-anak terpaku pada layar televisi, laptop, dan smartphone. Hal ini membuat statistik obesitas meroket tajam. Dan adanya video gim (game), membuat para ahli kesehatan dan guru kebugaran menjadi prihatin.

Tapi, aplikasi viral Pokemon Go mungkin tidak membuat masyarakat seperti itu, karena gim ini membutuhkan para pemainnya untuk keluar dari rumah dan aktif bergerak.

Ahli kesehatan yang berbasis di Sydney dan pendiri Uppy, Laura Moore, mengatakan bahwa ia pikir permainan ini bagus.

Dia juga mengatakan bahwa ia melihat banyak contoh dari Pokemon Go yang membantu orang-orang untuk keluar dan berolahraga lebih banyak, seperti saudara laki-lakinya.

Moore mengatakan, walaupun orang umumnya hanya berjalan-jalan di sekitar dan tidak melakukan latihan intens, hal tersebut masih memiliki dampak positif.

Perempuan Yang Sedang Hamil Disarankan Untuk Hindari Sabun Antibakteri

Healthsalam - Bagi Anda calon ibu, sebaiknya hindari menggunakan sabun antibakteri untuk menghindari terganggunya perkembangan janin.

Benny Pycke dari Arizona State University menyebutkan adanya fakta bahwa kandungan dalam sabun antibakteri bisa memengaruhi hadirnya masalah pada perkembangan dan reproduksi pada hewan yang berpotensial berlaku hal yang sama pada manusia.

Dalam studi dari University of Florida di tahun 2010 menemukan bahwa kandungan dalam sabun antibakteri menghambat enzim yang terkait metabolisme hormon estrogen.Enzim yang bernama sulfotransferase ini berperan penting saat kehamilan dimana membantu metabolisme hormon estrogen dan memindahkan plasenta ke janin yang sedang berkembang.

Pada saat kehamilan, estrogen memainan peran penting dalam perkembangan otak dan gen ujar peneliti dalam jurnal Environment International.

Dalam penelitian lain, ditemukan juga bahwa sabun antibakteri berkontribusi terhadap resistensi terhadap antibiotik.

Makan Sambil Main HP Bikin Gemuk

Healthsalam -  Pada era modern, orang cenderung melakukan apa pun sambil bermain HP. Termasuk saat makan. Padahal kebiasaan makan sambil bermain gim atau membaca berita di HP bisa membuat porsi makan lebih besar. Alhasil berat badan pun jadi mudah naik.

Saat makan sambil bermain HP membuat Anda tidak berkonsentrasi makan. Hal ini membuat porsi makan jauh lebih besar dan waktu makan jadi lebih lama seperti diungkap dalam studi yang dipublikasikan dalam Trends in Food Science & Technology.

Makan sambil melakukan hal-hal lain seperti bermain HP membuat sinyal perut ke otak jadi terganggu. Hal ini membuat respon otak kurang baik saat menerima pesan bahwa perut sudah kenyang.

Selain kurang mengetahui sudah berapa banyak makanan yang masuk ke tubuh orang yang mendapat gangguan saat makan meningkatkan risiko makan berlebih makanan yang tidak sehat.

Hal ini tak hanya berlaku pada penggunaan HP saja tapi juga makan sambil menonton televisi, mendengarkan musik, serta bermain komputer.

Oleh karena ada baiknya untuk mengonsumsi makanan dengan duduk dan fokus menikmati makanan. Paling tidak mengunyah tiga suap sebelum sambil melakukan hal lain. Aktivitas tersebut dinamakan mindful eating, yang bisa membuat rasa puas besar saat makan.

Ini Usia Anak Yang Harus Di Vaksin Ulang

Healthsalam - Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Prof Dr dr Nila Farid Moeloek, kembali beri penjelasan mengenai vaksin palsu yang menggemparkan masyarakat jelang Hari Raya Idul Fitri.

Terakhir, sampel vaksin palsu yang sudah diperiksa oleh BPOM diserahkan ke Bareskrim. Nantinya, setelah pendataan jelas, Kementerian Kesehatan akan menilai manakah yang harus divaksin ulang.

Di kesempatan yang sama, Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, dr HM Subuh MPPM mengatakan, sudah membagi beberapa kategori kelompok anak mana saja yang harus divaksin ulang dan vaksin apa saja yang harus diberikan;

- Usia nol sampai 11 bulan harus divaksin ulang (delapan vaksin utama)
- Satu sampai tiga tahun tidak perlu vaksin BCG tapi polio dan yang lainnya masih harus diberikan.
- Tiga sampai tujuh tahun vaksin polio tidak perlu karena sudah tidak efektif lagi. 
- Usia di atas tujuh tahun yang harus dilakukan adalah difteri dan tetanus saja.

Menurut Subuh, yang terpenting saat ini adalah Kemenkes harus melihat apakah animo masyarakat berkurang dengan adanya isu vaksin palsu ini. Yang menurut Subuh lagi lebih pantas disebut dengan vaksin yang tidak dapat memberi kekebalan, bukan vaksin palsu.

Disponsori oleh : Salampoker

Pentingnya Vaksin Flu Bagi Wanita Hamil

Healthsalam -  Bayi yang belum lahir dilindungi oleh sang ibu melalui vaksin flu, sebuah studi baru menemukan. Namun, imunitas akan memudar dalam beberapa minggu setelah lahir.

Peneliti mengukur kemanjuran vaksin flu pada anak-anak yang belum lahir dari ibu hamil yang divaksinisasi dengan membandingkan tingkat penyakit, dan tingkat antibodi di 1.026 bayi yang lahir dari ibu yang divaksinisasi dan 1.023 lahir dari ibu yang tidak divaksinisasi.

Vaksin ini sekitar 86 persen efektif sampai bayi berusia delapan minggu. Tapi antara delapan dan 24 minggu, kekuatan menurun dengan cepat, dan efek dari vaksin menjadi statistik tidak signifikan.

Marta C. Nunes, penulis dan peneliti di University of Witwatersrand di Johannesburg, menekankan bahwa vaksinisasi selama kehamilan adalah penting.

Vaksin pada wanita hamil menganugerahkan kekebalan tahan lama pada bayi. Lantaran tidak ada vaksin flu yang disetujui untuk bayi di bawah usia enam bulan.

Disponsori oleh : Salampoker

Ternyata Bermain Pokemon Go Dapat Merusak Momen Idulfitri

Healthsalam -  Pemain gim (game) Pokemon Go diharuskan mencari beragam Pokemon yang tersebar di banyak tempat di dunia nyata. Nanti "tangkapan" itu akan diadu setelah pemain berada di level lima.

Mengetahui cara bermain Pokemon Go yang terkesan "asyik sendiri", gim ini sebaiknya tidak dimainkan saat sedang bersilaturahmi ke rumah sanak keluarga di hari raya Idulfitri. Sehingga momen-momen sakral yang terjadi mungkin hanya satu tahun sekali tidak terlewatkan begitu saja.

Kalau memang sedang sendiri di rumah, bermain Pokemon Go sampai jungkir balik, ketawa sendiri, greget-greget nggak jelas, tentu tidak menjadi masalah.

Yang jadi masalah ketika gim Pokemon Go yang dilengkapi dengan teknologi augmented reality ini dimainkan oleh seorang anak saat diajak kedua orangtua bertamu ke kerabat atau saudara, atau juga berkunjung ke tempat wisata.

Mudik Ternyata Berisiko Pada Kematian

Healthsalam - Perjalanan panjang, kurang istirahat, stres psikologis, dan asupan makanan yang tidak teratur dan kurang menyehatkan membuat para pemudik rentan mengalami kelelahan.

Belum lagi selama di perjalanan para pemudik tersebut bertemu dengan banyak orang, kontak dengan tempat umum yang kurang higienis, ditambah pajanan polusi udara selama di perjalanan semakin memperburuk kondisi tersebut.

Lewat siaran pers yang dikirimkan Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Direktur Utama Rumah Sakit Umum Pusat Persahabatan, dr Mohammad Ali Toha, MARS, mengatakan, kelelahan yang telah menjadi masalah paling umum terjadi pada pemudik memiliki dampak bagi tubuh serta meningkatkan risiko masalah kesehatan secara umum.

Menurut Ali Toha, semua orang yang menjalani tradisi mudik dari tahun ke tahun memiliki risiko yang sama. Namun, risiko tertinggi dialami populasi yang rentang, seperti anak-anak, orang tua, dan pasien penyakit kronik.

Mengkonsumsi Ini Ternyata Membuat Wanita Terhindar Dari Kanker Payudara

Healthsalam - Risiko terkana kanker payudara semakin marak terjadi pada wanita. Namun kanker payudara akan menjadi rensah apabila mengkonsumsi probiotik. Penelitian dari Universitas Western di Kanada, menemukan keuntungan di dalam payudara perempuan yang gemar mengonsumsi yoghurt.

Temuan ini menunjukan bahwa Lactobacillus dan Streptococcus, di anggap sebagai bakteri yang mampu mempromosikan kesehatan khususnya payudara.

Streptococcus thermophilus menghasilkan anti-oksidan yang menetralisir spesies oksigen reaktif yang dapat menyebabkan kerusakan DNA, yang dapat menyebabkan kanker. Dengan adanya bakteri baik akan membunuh sel-sel serta dapat mengendalikan pertumbuhan tumor.

Disponsori oleh : Salampoker

Apakah Vagina Berkeringat Itu Berbahaya ?

Healthsalam -  Vagina berkeringat mungkin bukan hal biasa dalam hidup. Namun, jika Anda bekerja di luar, itu cukup mungkin terjadi. Kata Draion Burch, M.D, dokter spesialis Kebidanan dan Kandungan di Pittsburgh, Anda tidak sendirian.

Ada banyak kelenjar keringat pada vulva Anda. Kelenjar keringat bertindak ketika Anda sedang stres, dan memiliki siklus menstruasi yang membuat tegang.

Sementara Alyssa Dweck, M.D, dokter spesialis Kebidanan dan Kandungan di Mount Kisco Medical Group, di Westchester County, NY menyebutkan, "Meningkatnya skresi vagina dari pertengahan siklus hanya sebelum haid."

Anda merasakan keringat tersebut saat mencium bau yang berbeda dari biasanya. "Perubahan kadar hormon menyebabkan perubahan bau Anda," tambah Dr Drai.

Untungnya, hal itu bisa kembali normal setelah menstruasi Anda. Sementara itu, jika keringat masih berlaku, kenakan pakaian longgar. Kalau tak bisa, pastikan Anda memakai kain yang menyerap keringat, agar tidak terjadi iritasi kulit, dan infeksi.

Jangan berpikir keringat yang berlebih akan menimbulkan bau tak sedap. Lantas dicuci dengan sabun. "Cukup gunakan air untuk mencuci vulva," Dr Drai mengingatkan.

Disponsori oleh : Salampoker

Alasan Wanita Pura-pura Orgasme

Healthsalam - Sebuah survei baru menunjukkan 1.000 orang dewasa di Inggris mengatakan setengah dari wanita berpura-pura klimaks saat berhubungan seksual dengan pasangannya. Bahkan, tujuh dari 10 wanita mengakuinya.

Setengah dari perempuan mengatakan mereka melakukannya karena hubungan seksual yang terlalu lama, dan mereka tidak ingin menyakiti perasaan pasangannya. Alasan lainnya, sebanyak 37 persen wanita menyatakan bosan melakukan hubungan seksual. Dan 36 persen tidak mood. Sedangkan wanita yang terlalu lelah untuk bercinta ada 35 persen, dan mengonsumsi alkohol 28 persen.

Untuk pasangan baru, dan tidak bisa memuaskan wanita ada 16 persen, serta 15 persen mereka berjuang untuk mencapai klimaks dalam hubungannya.Satu dari 10 orang mengatakan secara sadar telah memalsukan orgasme selama semalam. Itu menyadarkan mereka telah berbuat kesalahan.

Ditemukan pula, wanita delapan kali lebih mungkin berpura-pura orgasme dengan suami atau pasangan jangka panjang daripada dengan kekasih baru. Sementara laki-laki tiga kali lebih mungkin berpura-pura dengan istri, atau mitra jangka panjangnya dibanding dengan teman kencan baru atau selingkuhan.

Konsumsi Cokelat Hitam Ternyata Membuat Anda Suda Tidur

Healthsalam  - Bagi penggemar cokelat hitam, ada baiknya menghindari konsumsi makanan ini di malam hari. Memang cokelat hitam menyehatkan, namun kandungan kafein di dalamnya bisa membuat sulit tidur.

Dalam satu bar cokelat hitam terdapat 20 miligram kafein. Jumlah ini hampir setara dengan setengah dari satu ons espresso. Selain itu dalam cokelat terdapat stimulan theobromine yang dapat meningkatkan detak jantung dan sebabkan kegelisahan.

Lebih baik konsumsi cokelat hitam tidak di malam hari, melainkan jauh dari jam tidur. Cokelat yang satu ini mengandung kakao hingga 60 persen ini memiliki manfaat baik bagi kesehatan. Mulai dari kandungan polifenol yang mampu meningkatkan aliran darah ke otak. Lalu menurunkan risiko stroke 'hingga 20 persen bila dikonsumsi secara rutin.

Ada penelitian menarik bahwa mereka yang mengonsumsi cokelat memiliki tubuh lebih ramping dibandingkan dengan yang tidak makan sama sekali.

Hindari Penyakit Ini Setelah Lebaran

Healthsalam - Pasien yang paling banyak datang ke UGD rumah sakit di minggu pertama Lebaran umumnya karena diare dan beragam penyakit kronis yang mengalami kekambuhan, seperti hipertensi dan gula darah yang tidak terkontrol, stroke, dan serangan jantung.

Beragam masakan khas Lebaran tak jarang hanya menambah kadar lemak di tubuh kita. Misalnya saja rendang, kue-kue yang terbuat dari kuning telur, dan minuman soda berkaleng yang tinggi gula.

Ari menyarankan kita agar tetap memerhatikan asupan makanan yang terlalu asin dan manis. Hati-hati, jika tak dijaga, orang yang telah berhasil menurunkan berat badannya selama berpuasa 30 hari, akan mengalami kenaikan kembali setelah Lebaran.

"Banyak minum, apalagi kondisi kemarau saat ini, kurangi minuman yang dingin, dan gorengan yang akan mengiritasi saluran pernapasan kita," ujar Ari.

Dengan begitu kita pun dapat beraktivitas kembali dalam keadaan sehat setelah Lebaran.

Teh Hijau Ternyata Bisa Leyapkan Strech Mark

Healthsalam - Stretch mark dapat hilang dengan teh hijau. Senyawa yang terkandung di teh hijau dapat menghilangkan tanda kerutan yang biasa muncul di bagian perut orang yang pernah gemuk dan kini kurus atau perempuan yang baru saja melahirkan.

Ini merupakan puncak dari penelitian yang dilakukan selama empat tahun oleh para ahli di University of Manchester. Sebelum akhirnya senyawa di teh hijau itu dijadikan bahan utama pembuatan krim untuk menenangkan kulit merah atau menghilangkan stretch mark.

Sampai saat ini mereka masih merahasiakan nama krim yang akan dijual bebas nantinya. Begitu juga dengan nama senyawa yang terkandung di teh hijau. Yang pasti, senyawa itu benar-benar bermanfaat meringankan eksim dan kondisi kulit lainnya.

Douglas McGeorge, rekan sejawat Ardeshir menambahkan, kebanyakan stretch mark hanya melembabkan kulit dan tidak memperindah kulit orang yang telah menggunakan krim tersebut.

Aspirin Tingkatkan Kemungkinan Untuk Memiliki Anak Laki-laki

Healthsalam - Besar sekali kemungkinan bagi perempuan yang rutin mengonsumsi aspirin setelah keguguran untuk memiliki anak laki-laki.

Laporan dari Journal of Clinical Investigation menyebut, sepertiga perempuan yang pernah mengalami keguguran sangat mungkin untuk hamil kembali dan melahirkan bayi laki-laki dengan selamat, apabila selama proses pembuahan diimbangi dengan menelan aspirin, dibanding hanya plasebo biasa.

Peradangan di dalam rahim meningkat pada perempuan yang mengalami keguguran berulang. Sistem kekebalan tubuh akan menganggap embrio yang berkembang sebagai benda asing, menyerang dengan senyawa inflamasi dan sel-sel kekebalan tubuh.

Akibat dari peradangan ini, sulit sekali bagi perempuan untuk melahirkan anak laki-laki, karena janin dari anak laki-laki dianggap lebih rentan.

Aspirin yang dikenal sebagai anti-inflamasi kerap digunakan untuk mengobati nyeri, demam, dan peradangan. Dan setelah dilakukan percobaan kecil-kecilan, aspirin diketahui dapat meningkatkan kesempatan bagi perempuan yang menjalani IVF untuk mengandung anak laki-laki.

Para peneliti dari Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development di AS menyarankan perempuan yang pernah mengalami keguguran berulang untuk menelan aspirin sebelum berhubungan seksual.