Healthsalam - Khasiat air kaktus menjadi trend viral di Internet. Dikemas dalam kemasan kaleng dan karton, air kaktus mendapat popularitas mampu mengatasi dehidrasi dan menyehatkan kulit. Namun, apakah benar air kaktus memiliki khasiat dan kandungan nutrisi bagi tubuh?
Air kaktus disebutkan memiliki kandungan nutrisi yang mampu diolah tubuh manusia. " Berdasarkan penelitian, air kaktus memiliki kandungan taurin," kata ahli gizi Shira Lenchewski.
Memiliki rasa sedikit manis, mengkonsumsi beberapa kemasan air kaktus disebut-sebut mampu membuat kulit sehat. Ahli gizi Frances Largeman-Roth juga menyebut air kaktus sebagai minuman yang kaya akan vitamin C, elektrolit, dan mineral.
Ia menambahkan, air kaktus juga bermanfaat bagi pengidap diabetes tipe 2 untuk menurunkan gula darah. Di balik semua khasiatnya, ahli gizi ini mengingatkan tentang konsumsi air kaktus.
No comments:
Post a Comment