Pokemon Go di Puji Ahli Kesehatan

Healthsalam - Teknologi yang semakin berkembang saat ini, membuat anak-anak terpaku pada layar televisi, laptop, dan smartphone. Hal ini membuat statistik obesitas meroket tajam. Dan adanya video gim (game), membuat para ahli kesehatan dan guru kebugaran menjadi prihatin.

Tapi, aplikasi viral Pokemon Go mungkin tidak membuat masyarakat seperti itu, karena gim ini membutuhkan para pemainnya untuk keluar dari rumah dan aktif bergerak.

Ahli kesehatan yang berbasis di Sydney dan pendiri Uppy, Laura Moore, mengatakan bahwa ia pikir permainan ini bagus.

Dia juga mengatakan bahwa ia melihat banyak contoh dari Pokemon Go yang membantu orang-orang untuk keluar dan berolahraga lebih banyak, seperti saudara laki-lakinya.

Moore mengatakan, walaupun orang umumnya hanya berjalan-jalan di sekitar dan tidak melakukan latihan intens, hal tersebut masih memiliki dampak positif.

Perempuan Yang Sedang Hamil Disarankan Untuk Hindari Sabun Antibakteri

Healthsalam - Bagi Anda calon ibu, sebaiknya hindari menggunakan sabun antibakteri untuk menghindari terganggunya perkembangan janin.

Benny Pycke dari Arizona State University menyebutkan adanya fakta bahwa kandungan dalam sabun antibakteri bisa memengaruhi hadirnya masalah pada perkembangan dan reproduksi pada hewan yang berpotensial berlaku hal yang sama pada manusia.

Dalam studi dari University of Florida di tahun 2010 menemukan bahwa kandungan dalam sabun antibakteri menghambat enzim yang terkait metabolisme hormon estrogen.Enzim yang bernama sulfotransferase ini berperan penting saat kehamilan dimana membantu metabolisme hormon estrogen dan memindahkan plasenta ke janin yang sedang berkembang.

Pada saat kehamilan, estrogen memainan peran penting dalam perkembangan otak dan gen ujar peneliti dalam jurnal Environment International.

Dalam penelitian lain, ditemukan juga bahwa sabun antibakteri berkontribusi terhadap resistensi terhadap antibiotik.

Makan Sambil Main HP Bikin Gemuk

Healthsalam -  Pada era modern, orang cenderung melakukan apa pun sambil bermain HP. Termasuk saat makan. Padahal kebiasaan makan sambil bermain gim atau membaca berita di HP bisa membuat porsi makan lebih besar. Alhasil berat badan pun jadi mudah naik.

Saat makan sambil bermain HP membuat Anda tidak berkonsentrasi makan. Hal ini membuat porsi makan jauh lebih besar dan waktu makan jadi lebih lama seperti diungkap dalam studi yang dipublikasikan dalam Trends in Food Science & Technology.

Makan sambil melakukan hal-hal lain seperti bermain HP membuat sinyal perut ke otak jadi terganggu. Hal ini membuat respon otak kurang baik saat menerima pesan bahwa perut sudah kenyang.

Selain kurang mengetahui sudah berapa banyak makanan yang masuk ke tubuh orang yang mendapat gangguan saat makan meningkatkan risiko makan berlebih makanan yang tidak sehat.

Hal ini tak hanya berlaku pada penggunaan HP saja tapi juga makan sambil menonton televisi, mendengarkan musik, serta bermain komputer.

Oleh karena ada baiknya untuk mengonsumsi makanan dengan duduk dan fokus menikmati makanan. Paling tidak mengunyah tiga suap sebelum sambil melakukan hal lain. Aktivitas tersebut dinamakan mindful eating, yang bisa membuat rasa puas besar saat makan.

Ini Usia Anak Yang Harus Di Vaksin Ulang

Healthsalam - Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Prof Dr dr Nila Farid Moeloek, kembali beri penjelasan mengenai vaksin palsu yang menggemparkan masyarakat jelang Hari Raya Idul Fitri.

Terakhir, sampel vaksin palsu yang sudah diperiksa oleh BPOM diserahkan ke Bareskrim. Nantinya, setelah pendataan jelas, Kementerian Kesehatan akan menilai manakah yang harus divaksin ulang.

Di kesempatan yang sama, Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, dr HM Subuh MPPM mengatakan, sudah membagi beberapa kategori kelompok anak mana saja yang harus divaksin ulang dan vaksin apa saja yang harus diberikan;

- Usia nol sampai 11 bulan harus divaksin ulang (delapan vaksin utama)
- Satu sampai tiga tahun tidak perlu vaksin BCG tapi polio dan yang lainnya masih harus diberikan.
- Tiga sampai tujuh tahun vaksin polio tidak perlu karena sudah tidak efektif lagi. 
- Usia di atas tujuh tahun yang harus dilakukan adalah difteri dan tetanus saja.

Menurut Subuh, yang terpenting saat ini adalah Kemenkes harus melihat apakah animo masyarakat berkurang dengan adanya isu vaksin palsu ini. Yang menurut Subuh lagi lebih pantas disebut dengan vaksin yang tidak dapat memberi kekebalan, bukan vaksin palsu.

Disponsori oleh : Salampoker

Pentingnya Vaksin Flu Bagi Wanita Hamil

Healthsalam -  Bayi yang belum lahir dilindungi oleh sang ibu melalui vaksin flu, sebuah studi baru menemukan. Namun, imunitas akan memudar dalam beberapa minggu setelah lahir.

Peneliti mengukur kemanjuran vaksin flu pada anak-anak yang belum lahir dari ibu hamil yang divaksinisasi dengan membandingkan tingkat penyakit, dan tingkat antibodi di 1.026 bayi yang lahir dari ibu yang divaksinisasi dan 1.023 lahir dari ibu yang tidak divaksinisasi.

Vaksin ini sekitar 86 persen efektif sampai bayi berusia delapan minggu. Tapi antara delapan dan 24 minggu, kekuatan menurun dengan cepat, dan efek dari vaksin menjadi statistik tidak signifikan.

Marta C. Nunes, penulis dan peneliti di University of Witwatersrand di Johannesburg, menekankan bahwa vaksinisasi selama kehamilan adalah penting.

Vaksin pada wanita hamil menganugerahkan kekebalan tahan lama pada bayi. Lantaran tidak ada vaksin flu yang disetujui untuk bayi di bawah usia enam bulan.

Disponsori oleh : Salampoker

Ternyata Bermain Pokemon Go Dapat Merusak Momen Idulfitri

Healthsalam -  Pemain gim (game) Pokemon Go diharuskan mencari beragam Pokemon yang tersebar di banyak tempat di dunia nyata. Nanti "tangkapan" itu akan diadu setelah pemain berada di level lima.

Mengetahui cara bermain Pokemon Go yang terkesan "asyik sendiri", gim ini sebaiknya tidak dimainkan saat sedang bersilaturahmi ke rumah sanak keluarga di hari raya Idulfitri. Sehingga momen-momen sakral yang terjadi mungkin hanya satu tahun sekali tidak terlewatkan begitu saja.

Kalau memang sedang sendiri di rumah, bermain Pokemon Go sampai jungkir balik, ketawa sendiri, greget-greget nggak jelas, tentu tidak menjadi masalah.

Yang jadi masalah ketika gim Pokemon Go yang dilengkapi dengan teknologi augmented reality ini dimainkan oleh seorang anak saat diajak kedua orangtua bertamu ke kerabat atau saudara, atau juga berkunjung ke tempat wisata.

Mudik Ternyata Berisiko Pada Kematian

Healthsalam - Perjalanan panjang, kurang istirahat, stres psikologis, dan asupan makanan yang tidak teratur dan kurang menyehatkan membuat para pemudik rentan mengalami kelelahan.

Belum lagi selama di perjalanan para pemudik tersebut bertemu dengan banyak orang, kontak dengan tempat umum yang kurang higienis, ditambah pajanan polusi udara selama di perjalanan semakin memperburuk kondisi tersebut.

Lewat siaran pers yang dikirimkan Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Direktur Utama Rumah Sakit Umum Pusat Persahabatan, dr Mohammad Ali Toha, MARS, mengatakan, kelelahan yang telah menjadi masalah paling umum terjadi pada pemudik memiliki dampak bagi tubuh serta meningkatkan risiko masalah kesehatan secara umum.

Menurut Ali Toha, semua orang yang menjalani tradisi mudik dari tahun ke tahun memiliki risiko yang sama. Namun, risiko tertinggi dialami populasi yang rentang, seperti anak-anak, orang tua, dan pasien penyakit kronik.